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专注力对孩子的影响 学霸的必备“技能”

2019-03-26 17:52

  我们常说的专注力,它指一个人专心于一件事、一个活动时的心理状态。

  良好的专注力是孩子今后学习的有力保障,细心观察我们身边的“学霸”,你就会发现,他们并不是更聪明或者更努力,但就是学什么都快?学什么都能学好?原因就在于,学霸比别人专注的时间更长。他们在单位时间内,将学习的效果达到了最大化。

  具体到孩子身上:专注力越好,学习效率越高,探索越深入。专注力好的孩子,往往不会三分钟热度,不会轻易受外界干扰,这样的孩子,后劲很足。

  所以在孩子小的时候,小心翼翼的保护孩子的专注力是非常重要的,在孩子玩或专注一件事情的时候,家长不要去打扰孩子,这就是在保护孩子的专注力。

  人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的专注力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害专注的有效集中。所以,让孩子一次只做一件事,吃饭的时候要关掉电视;做作业的时候,不要放音乐;一次只玩一个玩具。一方面保护孩子原始的专注探索能力,另一方面有意识的培养加强,相信你孩子的专注力一定会棒棒哒~

  

  1、玩扑克

  可锻炼专注力对孩子的影响 学霸的必备“技能”注意力高度集中和快速反应能力。

  玩法:取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让孩子盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让孩子报出梅花2在哪儿。如说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。

  随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。用其他的牌也可以和孩子玩这个游戏。

  2、复述数字

  大人一开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述。每次只增加一位数。

  比如,大人报“256”,孩子重复一遍,大人再报“2568”,孩子再重复,大人再报“25681”,孩子再重复,以此类推。孩子能记住的越长越好,但也要看程度适可而止。坚持每天和孩子玩一玩。孩子在不断复述当中,注意力必须高度集中,从而锻炼记忆力和注意力。

  

  3、玩走迷宫等考眼力的游戏

  可以给孩子看走迷宫、大侦探、找不同这类的书,孩子会很喜欢。找出图中所隐藏的动物;在一大堆杂乱无章的图中找出一样东西;找相似图形中的异同(同中找异,异中找同);比较图的大小长短;记住物品(在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让他报出来)。

  4、词语左右手

  游戏方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。

  举例:凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑

  

  

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